Es mi primera clase con ustedes, ¿Necesito hacer una reservación para asistir a clase?

No necesitas reservar tu espacio. Te pedimos que llegues por lo menos 10 minutos antes del inicio de la clase para que te registres.


¿Qué necesito llevar?

Ropa cómoda, toalla pequeña para el sudor, agua y buena actitud. Contamos con algunos tapetes que puedes utilizar si vas iniciando y no cuentas con uno propio. Para tu comodidad e higiene, te recomendamos que traigas tu tapete.

En la escuela te facilitamos los accesorios necesarios para las clases, tales como bloques, cintos, cobijas, etc.


Es mi primera vez practicando yoga, ¿Puedo entrar a cualquier clase? / ¿Hay clases para principiantes?

Durante las clases se dan variantes de asanas para principiante, intermedio y avanzado.

Tenemos la clase de Jivamukti Fundamentals que tiene un formato de taller, en la cual exploramos asanas de los diferentes grupos: de pie, flexiones hacia delante y hacia atrás, el concepto de Vinyasa, e inversiones. Jivamukti Beginner Vinyasa se enfoca en la respiración y la conexión de la respiración con el movimiento.

Nuestra clase de Alineamiento Restaurativo es otra buena opción para principiantes.


Si tengo algún problema de salud física, ¿Aún puedo practicar?

Dependiendo de las recomendaciones de tu médico. Es importante que hagas saber a la maestra/maestro si tienes alguna condición física o mental.


¿Cuántos días a la semana es recomendable practicar?

Te sugerimos que inicies al menos con dos clases a la semana y progresivamente modifiques según tus necesidades.


¿Cómo funciona el paquete ilimitado?

El paquete ilimitado se rige de acuerdo al calendario, es decir inicia el primer día del mes y termina el último día del mes. Los días festivos no se recuperan.


¿Se puede hacer cambio de paquete?

Sí, siempre y cuando éste no haya caducado aún, y se incrementen el número de clases. La diferencia de precio se cubrirá al momento del cambio.


Visita nuestras secciones para descripciones de clases, horarios y ubicación.